Proteiny pro život

Jelikož bez bílkovin nemůže žádný živý organismus, včetně lidského, fungovat a prospívat, je důležité mít jejich denní příjem pod kontrolou. Lidský organismus je na přijímání těchto makroživin na denní bázi doslova závislý, ovšem běžný člověk jí nepřijímá v dostatečném množství pro to, aby jeho tělo dosahovalo nejlepší možné úrovně fungování.

Bílkovina versus protein

Vzhledem k tomu, že ketogenní dieta , která je jedním z nejnovějších přístupů  řešení stravovacích návyků u jedinců snažících se o redukci své hmotnosti, je založena právě na příjmu bílkoviny, je nutné si uvědomit vzájemný vztah bílkoviny a proteinu. Ačkoli se jedná o zcela synonymní termíny, mnozí jedinci se bohužel stále domnívají, že se jedná o dva různé pojmy.

music300x300.gif
Proteiny pro život
Ohodnoťte příspěvek